ХРАНЕНЕ И ВЪЗСТАНОВЯВАНЕ ЗА БОЙЦИ
Он-лайн беседата на 8 февруари е подходяща за трениращи таекуон-до
Ако искате да тренирате по-ефективно, да имате повече енергия и да се възстановявате като истински шампиони, тази среща е за вас!
Дата: 08.02.2025 г.
Час: 16.30 ч.
Къде: Patreon каналът на ABC FIGHT CLUB ТУК -
Какво ще научите?
Най-добрите храни за енергия и издръжливост – как да заредите тялото си като истински боец.
Как да се храните преди и след тренировка – за максимална сила и бързо възстановяване.
Значението на хидратацията – как да поддържате тялото си в оптимална форма.
Топ съвети за възстановяване – сън, масажи, добавки и всичко необходимо за по-бързо възстановяване след тежки тренировки.
Как да се храните преди и след тренировка – за максимална сила и бързо възстановяване.
Значението на хидратацията – как да поддържате тялото си в оптимална форма.
Топ съвети за възстановяване – сън, масажи, добавки и всичко необходимо за по-бързо възстановяване след тежки тренировки.
Защо не трябва да изпускате тази среща?
Ще получите практични съвети, които веднага можете да приложите.
Ще разберете как топ бойците се грижат за тялото си, за да бъдат винаги в най-добра форма.
Ще имате възможност да зададете въпроси и да получите персонални насоки!
При абонамент получавате достъп и до другите он лайн срещи на теми:
- Как да насърчим детето да тренира?
- Менталната подготовка в бойните изкуства
- Как да подобрим ударите с крака
- Как да насърчим детето да тренира?
- Менталната подготовка в бойните изкуства
- Как да подобрим ударите с крака
И още ексклузивно съдържание на теми, свързани с бойни изкуства и бойни спортове.
Публикувана на: 2025-02-03 08:49:14 ч.
